La culpabilité un vrai poison!

La culpabilité un vrai poison!

Pourquoi est-ce qu’on se culpabilise et est-ce bien utile? Quelques exemples et outils simples pour ne plus se laisser polluer par ce poison si fréquent. Reprendre la main sur ma communication et la manière dont les autres communiquent avec moi.

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Pardonner? Se pardonner?

Pardonner? Se pardonner?

On pardonne et on se pardonne pour retrouver paix et liberté intérieure, atténuer la douleur. Un outil simple et rapide pour retrouver sa paix intérieure, diminuer les tensions, avancer dans les phases de deuil, de pas laisser à l ‘autre du pouvoir sur moi. C’est simple. essayez!  

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Burn-out. Pourquoi ne le voit-on pas venir?

Burn-out. Pourquoi ne le voit-on pas venir?

Cette vidéo vous aide à comprendre pourquoi on ne voit souvent pas les signes annonciateurs du burn-out de manière simple et humoristique.  

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Comment puis-je être plus heureux au travail?

Comment puis-je être plus heureux au travail?

Comment arrêter de se polluer la vie au quotidien et s’ouvrir à une vie plus agréable? Le stress atteint fortement l’estime de soi et diminue la motivation, retrouvez les!

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