ATP Consulting

« Je m’autorise les plaisirs de la vie »

« Je m’autorise les plaisirs de la vie »

  Est-ce que je m’autorise à être heureux ? A avoir du plaisir ? Comment je cultive la sérénité dans un monde parfois troublant, déroutant, en crise ? Comment puis-je créer un environnement autour de moi qui soit agréable et qui puisse me procurer de la joie, de l’amour ? ********** Dans le cycle de conférences “Pour mieux vivre mon quotidien, je change les règles du jeu !” De plus […]

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Burn-out. Pourquoi ne le voit-on pas venir?

Burn-out. Pourquoi ne le voit-on pas venir?

Cette vidéo vous aide à comprendre pourquoi on ne voit souvent pas les signes annonciateurs du burn-out de manière simple et humoristique.  

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Comment puis-je être plus heureux au travail?

Comment puis-je être plus heureux au travail?

Comment arrêter de se polluer la vie au quotidien et s’ouvrir à une vie plus agréable? Le stress atteint fortement l’estime de soi et diminue la motivation, retrouvez les!

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Communica 5-6 octobre 2016- 7e salon de la communication Médias et Event

Communica 5-6 octobre  2016- 7e salon de la communication Médias et Event

Des relations saines pour une entreprise durable! ATP Consulting accompagne les entreprises et les humains qui la composent dans les tournants clés de leur vie professionnelle. Les périodes de transition sont en effet des moments de changement, parfois de crise, où la communication et le positionnement sont les éléments primordiaux pour leur réussite.   ATP consulting était présent,  Halle 3 de PALEXPO, Genève

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« Je crée une communication respectueuse « 

« Je crée une communication respectueuse « 

Combien de fois une communication déficiente engendre des malentendus ou des conflits qui nous pourrissent la vie, aussi bien privée que professionnelle? Vous découvrirez lors de cette conférence ce qui se joue dans les communication et vous vous doterez d’outils pour mieux communiquer et décoder les non-dits de vos interlocuteurs¨, afin de dire le fond de votre pensée sans crainte, de manière à être entendu-e. ********* Dans le cycle de conférences “Pour mieux vivre mon quotidien, […]

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« Je ne me laisse plus manipuler »

« Je ne me laisse plus manipuler »

Je dois gérer un cas de harcèlement en entreprise – que faire ? Mon âme de sauveur/se a encore frappé, je vais aider mon collègue, ma sœur, au dépend de mon propre plaisir, sans forcément me respecter et je finirai en colère, peut-être un jour en burn-out. Je me fais harceler : blagues de mauvais goût, injonctions, rabaissement, je suis invisible ou souffre douleur, J’en ai marre, […]

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«Je ne laisse plus les autres décider pour moi.»

«Je ne laisse plus les autres décider pour moi.»

J’en ai marre de me forcer à faire des choses que je n’ai pas vraiment envie de faire pour faire plaisir à mon patron, mes collègues ou ma famille. Chaque fois que je prends une décision en fonction d’eux, je suis en colère. Je me sens prisonnier de certaines situations, le malaise s’installe et je me sens coupable ! Lors de cette conférence, vous découvrirez comment […]

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« Je ris donc je suis « 

« Je ris donc je suis « 

Je dois, il faut, je ne dois pas! Combien de fois cette injonction traverse mon cerveau dans la journée ou je me l’entends dire ?  J’étouffe, la vie quotidienne me pèse souvent, elle est pleine de contraintes et de normes. Mais à quand remonte mon dernier fou rire ? Rire ? Moment de joie et d’amusement ? Venez découvrir comment réintroduire de la légèreté, de l’humour et du jeu dans […]

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« Je goûte l’instant présent « 

« Je goûte l’instant présent « 

« Il faut que je fasse ça…je dois faire ceci….je vais vite encore faire cela….ah si j’avais dit ça…j’aurais dû faire autrement… » Le flux monstrueux de pensées dicté par des injonctions, devoirs, corvées, luttes, m’épuise. Le temps me file entre les doigts. Je me démène pour lutter alors que je n’ai pas de pouvoir sur ces choses. Et si le lâchais prise ? « Accepter ce n’est pas […]

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« Je m’aime donc on me respecte ! »

« Je m’aime donc on me respecte ! »

Quelle valeur je me donne? Comment les autres me considèrent, me traitent? Ils font souvent miroir et me disent à leur manière le taux d’estime que j’ai de moi, de confiance en moi. Si je veux être mieux traitée, je commence par moi-même!  Je prends ma place, aussi bien au travail que dans ma vie privée! ********* Dans le cycle de conférences  “Pour mieux vivre […]

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